🌱 #hr_психология

Мы живем на автомате и мыслим стереотипами, так наш мозг экономит свой ресурс. Но жизнь не всегда идет по привычному сценарию или продуманному плану. Поэтому в ситуации форс-мажора способность мыслить нестандартно помогает быстро сориентироваться и адаптироваться.

Итак, упражнения: ⠀ 1️⃣Допишите сценарий Начните смотреть любой фильм, а затем поставьте его на паузу и допишите свой вариант сценария: куда повернет сюжет, что будет происходить с персонажами, чем все закончится? ⠀ 2️⃣Устройте буквенный марафон Придумайте предложение, в котором каждое слово начинается на одну букву. Это освежает словарный запас и тренирует мозг мыслить нешаблонно. ⠀ 3️⃣Рисуйте обеими руками Возьмите в каждую руку карандаш или ручку. Затем одновременно одной рукой нарисуйте круг, другой — квадрат. Потом пробуйте рисовать так другие геометрические фигуры, буквы, предметы. Во время такого рисования в вашем мозгу будут рождаться новые нейронные связи.