Сегодня мне хочется написать это письмо про внутреннего критика. Этот внутренний бес терзает меня всю жизнь. Кажется, что ни один редактор, критик или просто другой человек никогда не сможет так лихо меня накрутить и убедить в никчёмности, как он.

Дисклеймер: Это не призыв к действию.

Про полезную критику, помогающую улучшить работу, мы ещё поговорим.

Сейчас я рассуждаю именно о феномене внутренней критики.

А в чём же её суть?

А в том, что человек, который что-то создаёт, начинает сам себе придумывать причины, почему его творение ужасно (хотя оно вовсе и не ужасно). Чаще всего эти причины имеют мало общего с реальностью и являются крепкими путами, мешающими творить и создавать. Для меня это становится проблемой, когда я действительно не могу ничего написать. Вот просто абсолютная пустота в голове. У тебя бывает такое?

Эмоции и ощущения обычно такие:

• тревога, будто меня и мой ещё сырой текст начали оценивать прямо сейчас;

• зажатость, когда каждая мысль и идея проходит через строгий фильтр “а достаточно ли это хорошо? может, ещё подумаешь?”;

• странная усталость, которая приходит ещё до того, как я начинаю работать;

• стыд и ощущение неловкости, хотя за что – непонятно;

• замедление (самое деструктивное), когда текст должен литься рекой, а превращается в борьбу за каждое слово.

Всё это, мягко говоря, неприятно. И мешает работать и творить. Этого я не могу себе позволить, поэтому вот какие советы мне попадались для улучшения этой ситуации:

1. Разделяй и властвуй! Писатель – это писатель, а критик – это критик. Не нужно сразу смешивать эти роли. Всегда сначала должен работать именно писатель, а потом уже можно обратиться за помощью к критику, чтобы привести текст в божественный вид.

2. Понижаем уровень важности Самое главное и громкое правило, которое мне говорили: “Перестань думать, что пишешь ту самую книгу!” То есть, не надо считать, что это самый уникальный, революционный и лучший в мире текст. Задача же не создать великое (хотя, признаюсь, очень хочется), а рассказать хорошую историю. Твою историю.

3. Не бой, а дружба Можно представить критика отдельным персонажем. Пусть он сидит где-то рядом, пусть даже ворчит и бубнит себе под нос, как нехорош ваш текст. Но управлять всем процессом будешь именно ты. Ты решаешь, что и как написать. А до редактуры очередь ещё дойдёт. Это будет следующий этап. //Мне ещё попадался совет, что можно представить критика, как неприятного, некрасивого и никчёмного персонажа, который ругает твоё творение, потому что сам не может ничего создать. В таком случае, авторитет критика в твоих глазах упадёт и ты не будешь воспринимать его слова всерьёз.

4. Набирать текст порционно Разбить для себя текст на небольшие смысловые кусочки. Напишешь один такой кусочек – не бросаться сразу его перечитывать и перекраивать, а отойти от текста. Сделать чай, отвлечься. А потом снова за работу со следующим кусочком.

5. Возвращайся к работам, которые уже у тебя получились Я достаточно быстро забываю детали и подробности своих текстов. Поэтому, когда я перечитываю удачные рукописи, у меня возникает приятное ощущение: “Неужели это я написала?”. Сразу появляется уверенность в себе, которая помогает не воспринимать слова внутреннего критика всерьёз.

Полностью избавиться от влияния внутреннего критика невозможно. Да и не нужно.

Как у тебя дела с твоим внутренним критиком? Друг он тебе или враг?