Камчатка сама себя не пробежит!

Пару месяцев назад я вписался в авантюру с командой Малидак и в сентябре должен буду пробежать многодневку на Камчатке. Вызов? Конечно, особенно учитывая, что тренироваться я не особо люблю. Но раз вписался - значит надо.

И помимо тренировок, нужно поддерживать себя витаминчиками и микроэлементами. А главное, чтоб связки и суставы не рассыпались, а позвоночник и все суставы классно двигались — принимаю глюкозамин и хондроитин, который любезно мне предоставила компания LeafToGo.

Почему это важно? Потому что готовясь к важным стартам, организм испытывает нагрузки существенно бОльшие, чем просто в удовольствие пошел побегать. А как мы знаем, от здоровья зависит всё. И доход, и радость, и движение.

Занимайтесь спортом и будьте в движении!