Я У СЕБЯ ЕСТЬ!

Немного о личном. 3 раза в неделю я делаю медитацию «Лучший день» - я закрываю глаза и подробно представляю тот день, в котором все мои нынешние мечты и планы уже реализованы, весь день с утра до вечера, как я выгляжу, кто со мной рядом, где я, как я себя ощущаю. И каждый раз у меня катятся слезы от того, что я «вижу» и чувствую, от счастья видеть себя такой. В конце медитации звучит фраза: «Верьте в себя так сильно, как никто и никогда в вас не поверит», для меня это очень «сильно и важно».

Недавно у кого-то в ТГ-канале увидела пост с одним предложением: «Первый лайк под каждым моим постом всегда будет мой!».

Браво! Класс! Именно так и нужно к себе относиться!

Верьте в себя, не предавайте свои мечты и ценности, поддерживайте себя, ведь каждый из нас для самого себя - и стартовая точка, и опора, и самый большой фанат ⭐️