От оценки к присутствию: как вырастает самооценка
Нравиться другим это не тоже самое, что нравиться самому себе Нравиться себе часто сложнее, потому что критерии оценки внутри меня часто не мои, а от других.
Это нормально, что критерии оценки себя формируются на основании чужих, но зрелая самооценка — не идентична чужой.
Зрелая самооценка — это не оценочное суждение, а свидетельствующее называние. Это целостное восприятие себя и способность присутствовать в контакте с собой при многообразии своих проявлений.