Этот год был не про рывок. Он был про выживание в хорошем смысле. Про то, чтобы не сломаться, когда кажется, что надо бежать быстрее, чем можешь. Про умение остановиться и честно сказать себе: мне сейчас тяжело, и это ок Я много работала. Иногда слишком. Иногда неэффективно. Иногда с ощущением, что делаю всё правильно, но результата пока нет. И это, пожалуй, главный инсайт. Правильные действия не всегда дают быстрый эффект. Мы живём в мире, где нас приучили к мгновенной отдаче. Сделал и получил. А в реальности часто иначе. Сделал, сделал ещё раз, устал, разочаровался, а потом через время вдруг щёлкнуло. Я научилась не обесценивать «тихие» дни. Те, где нет прорывов, но есть рутина. Те, где ты просто выполняешь свою работу, держишь слово, не бросаешь начатое. Именно они, а не громкие победы, формируют устойчивость. И если честно, именно они делают из специалиста профессионала, а не случайно выстрелившего героя. Ещё один важный итог это границы. Я стала лучше чувствовать, где я могу, а где я уже за гранью. И стала чаще выбирать себя, а не ожидания. Это не значит забить на ответственность. Это значит перестать тащить лишнее. Чужие задачи. Чужую тревогу. Чужое недовольство. Мир не рухнет, если ты не спасёшь всех. Про ошибки. Их было много. В людях, в решениях, в ожиданиях. Раньше я тратила кучу энергии на самобичевание. Сейчас стараюсь задавать себе другой вопрос. Что я из этого забираю с собой дальше. Ошибка без вывода это боль. Ошибка с выводом это опыт. И это правда работает, если быть с собой честной, а не делать вид, что ничего страшного. Про усталость. Она была. И, возможно, ещё есть. И тут важное. Усталость не всегда лечится отпуском. Иногда она лечится пересборкой жизни. Сменой темпа. Снижением планки «я должна». Разрешением быть обычной, не идеальной, не продуктивной на двести процентов. Если коротко, мои итоги такие. Я стала устойчивее, а не просто сильнее. Я научилась бережнее относиться к себе, а не только к результату. Я поняла, что путь это не прямая линия, и со мной всё нормально. И напоследок несколько советов, которые я бы сама хотела прочитать раньше. 1)Не сравнивай свой «внутри» с чужим «снаружи». Это всегда нечестная игра. 2) Если тяжело, это не значит, что ты не на своём месте. Иногда это значит, что ты растёшь. 3)Регулярность важнее вдохновения. Маленькие шаги всегда побеждают редкие рывки. Беречь себя это навык, а не слабость. Его можно и нужно тренировать.