Канун дочкиного четырехлетия. Муж в командировке. Мне нужно каким-то образом организовать детский день рождения. Договориться с сестрой, чтобы она помогла привезти продукты. Решить мелкие дела. Закупить одноразовую посуду, контейнеры, чтобы потом разложить торты и оставшиеся снеки.
И вот я бегаю. От дома к одному магазину, потом к другому. Навьюченная пакетами. Хожу и понимаю, что мне тяжело. Тяжело физически. Тяжело идти. Я злюсь на погоду, на то, что на улице холодно, что приходится надевать много одежды.
До этого я ходила в большом, тяжелом, но очень теплом пуховике. В нем было одновременно и жарко, и неудобно. Плюс я постоянно что-то забывала. Вернусь домой и понимаю, что не купила салфетки. Потом скатерть. И снова в магазин.
В какой-то момент, собираясь в очередной поход, я подумала, что на улице вроде бы не так уж холодно. И, наверное, можно надеть легкую куртку. Я сняла тяжелый пуховик и надела легкую куртку.
И вдруг мир начал играть совсем другими красками.
Оказалось, что передвигаться легко. Что на улице комфортно. Что прохладная погода вообще-то приятная. Я иду, мне хорошо. И тут навстречу идет бабушка и говорит, что когда же эта зима закончится и скорее бы уже весна.
А я в этот момент понимаю, что мне классно.
И меня очень поразило, что в течение одного дня мое состояние так сильно поменялось. Поменялось не потому, что изменилась погода или обстоятельства. А потому, что я обратила внимание на то, что сама создаю себе лишнюю нагрузку. Сама ставлю себя в условия, в которых мне неудобно и тяжело.
Придя домой, я даже успела до вечера нарисовать эту картинку по мотивам своего мини-приключения.
И, наверное, для меня здесь важный вывод. В любых обстоятельствах стоит почаще задавать себе вопрос. Что я могу сделать прямо сейчас. Что лично я могу изменить, чтобы в этих же самых условиях мне стало немного комфортнее.
Иногда ответ оказывается гораздо проще, чем кажется.
