Диалог с собой: 5 вопросов перед Новым годом
Списки, цели, списки целей... Как часто они лгут, эти аккуратные строчки на бумаге — как будто жизнь впишется в клеточки. И даже когда реализуются , гарантируют ли счастье?
Поэтому- тишина. Чашка чая, окно, темнеющее рано. И разговор. Не с миром, а с тем, кто знает тебя лучше всех - с собой.
Год — это не путь из точки А в точку Б. Это река. Ты входишь в неё одним человеком, а выходишь — другим, даже если не замечаешь, как вода точит камни внутри. И это - факт.
Перед тем, как ступить в новую воду, задай себе эти пять вопросов. Для честности.
1. Что из того, что я несу с собой, уже стало камнем в кармане? Обида, привычка, старая роль, от которой устал... Что тяготит так, что мешает плыть легче? Может, пора разжать кулак и отпустить камень на дно?
2. Чей голос в моей голове говорит чаще всего — мой или чей-то чужой? Чьи ожидания, страхи, сценарии я разыгрываю? Где заканчивается «надо» и начинается «я хочу, я чувствую, я верю»?
3. Когда в этом году я чувствовал(а) себя по-настоящему живым(ой)? Не успешным(ой) — а живым(ой). Что было в тот момент? Тишина? Движение? Создание? Смех? Где бился пульс, а не тикали часы?
4. Какой грани себя я боялся(ась) дать голос — и что эта грань пыталась сказать? Может, это была неловкая нежность. Или тихий гнев. Или творчество, которое стыдно назвать творчеством. Что осталось невысказанным во мне?
5. Каким человеком я хочу быть для своих людей? Не какой должностью, статусом, опорой — а каким человеком. Какой след оставляют мои слова, мое молчание, мое присутствие? Холодный след или теплый?
Ответы не обязательно придут сразу. Возможно,позже — в тишине между делом, во сне, в внезапной паузе. Дайте им место. Запишите...
Цели можно ставить завтра. Сегодня — просто узнайте того, кто будет их достигать.
Вы выйдете из этих праздников не просто отдохнувшим. Вы выйдете сознающим. А это — единственная сила, которая меняет русла рек.
Тихая встреча с собой — самый важный разговор года. Устройте её.
