Новая рубрика на канале — разбираю мемы с точки зрения личностного и карьерного роста. И объясняю, почему этот мем — не мем

Я очень часто сталкиваюсь с людьми, которые пока не присвоили себе свою агрессию. Эти товарищи делятся на два лагеря: те, кто вообще боится с ней ассоциироваться, и те, кто то и дело вспыхивает, быстро выгорая. Чаще всего это деление идет по половому признаку. Девочкам с детства запрещают агрессировать — для удобства семьи нужно быть «хорошей». Мальчикам эта эмоция знакома от отцов, но не отрегулирована (видимо, отцы сами не умели ею управлять)

Ни в одном из случаев агрессия не считается чем-то позитивным. Она воспринимается как то, что уничтожает. Отсюда все формы аутоагрессии — когда злость направлена на себя внутрь, а не на первоисточник: трудоголизм, алкоголизм, экстремальные нагрузки в спорте, переедание, манипуляции в общении

А на самом деле это одна из самых энергичных эмоций. Присваивая себе агрессию (разрешая себе злиться — начиная от самых близких, что самое важное), ты получаешь больше профита. Здоровая агрессия не становится причиной насилия. Она помогает: → формировать уважение к себе, защищать свою позицию и права, выставлять границы → развивать храбрость, решительность, напористость, инициативность → достигать целей и преодолевать препятствия → проявлять инициативу в личных и профессиональных отношениях → зарабатывать деньги, просить больше за свою работу и претендовать на новую должность → конструктивно решать конфликты

Короче, желаю, чтобы в новом году у тебя горела жопка, как у ракеты!

Хочешь, научу управлять своей агрессией, чтобы перестать тормозить в карьерке? Тогда ставь сердечко — поделюсь техникой