Привет, мои дорогие подписчики! Я, LadyMari, делюсь рецептом чая с черёмухой

Для приготовления чая с черёмухой возьмите 2-3 столовые ложки сушеных ягод, цветков или листьев черёмухи на 0,5 – 1 литр горячей воды. Настаивайте несколько минут.

Черёмуха хорошо сочетается с малиной, клубникой, шиповником, а также с черным чаем (2 ч.л. чая и 1 ст.л. плодов на 0,5 л воды, настаивать 3-4 минуты). Можно добавить мед или сахар.

Секрет от LadyMari: обжарьте ягоды черёмухи для насыщенного аромата. Добавьте имбирь и корицу для согревающего эффекта.

Экспериментируйте с добавками. Употребляйте 1-2 чашки в день.

Будьте здоровы и счастливы, ваша LadyMari 💕