Последний день забронировать место со скидкой

Полная стоимость 1 999₽ При бронировании места до 31 декабря, стоимость 1 599₽

После новогодней ночи в теле часто остаётся не только приятная усталость, но и ощущение тяжести, отечности, вялости — будто хочется нажать на внутреннюю кнопку «перезагрузка».

Именно для этого 5 января стартует марафон «Детокс для ресурса» (5-11 января).

Возвращаем себе бодрость, свежесть и входим в режим мягко, плавно, через питание и работу с телом.

Что вас ждёт: ✨ Развёрнутые гайды и чек-листы, которые проведут вас за руку: от утреннего ритуала до вечернего спокойствия. ✨ Два видео-разбора, где я просто и понятно расскажу: 1. Что на самом деле значит «детокс» для организма (без мифов и страшилок). 2. Как поддерживать себя в ресурсе, когда нагрузки (работа, дела, стресс) снова войдут в привычный ритм.

📅 ДНИ 1-4: «ТЕЛО» Готовим базу. Мягко настраиваем питание, чтобы снять отёчность, тяжесть и дать организму сигнал к восстановлению. Никакого голода, только грамотная перезагрузка. Фокус на том, что мы добавляем, а не убираем.

📅 ДНИ 5-7: «ГОЛОВА» Закрепляем результат. Разбираем, что на самом деле стоит за нашей усталостью и тягой к «вредному». Учимся помогать себе не едой. И — главное! — составляем свой личный план, как оставаться в ресурсе, когда марафон закончится.

Всё это — с моей поддержкой, чек-листами и понятными инструкциями.

Это ваш шанс не просто «очиститься», а осознанно подготовить тело и психику к новому году — с энергией, ясностью в голове и ощущением, что вы снова в контакте с собой

Пиши мне в ЛС «детокс» и врывайся в Новый год в ресурсе 🔻

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки