Мы умеем ставить цели и планировать, понимаем, что именно нужно делать, но год за годом сталкиваемся с одним и тем же: сначала есть энергия, потом появляется «не сейчас», а в конце остаётся ощущение, что что-то снова не дожали.

Я недавно подробно разбирала эту тему и поняла, что проблема часто не в дисциплине и не в мотивации, а в самом формате планирования. Год слишком длинный, чтобы удерживать фокус и ответственность.

В Telegram выложила саммари книги «12 недель в году» — не как пересказ, а как рабочую рамку, которую можно взять и применить. Без вдохновляющих лозунгов и правильных слов, только логика и практика.

Если вы смотрели мой ролик про планирование или чувствуете, что планы есть, а движения меньше, чем хотелось бы, — продолжение и разбор лежат в Telegram. Ссылка в профиле.