Так, ну что, мои золотиночки. Вы уже поставили себе цели на 26-й год?

У меня за последние годы было несколько подходов к этой теме. Раньше я писала цели до Нового года. Потом где-то услышала мысль, что цели лучше не формулировать в состоянии усталости и низкой энергии. Можно легко написать не то, что правда хочется.

В прошлом году я села за цели 3 января. И тоже поймала себя на ощущении, что я еще не до конца восстановилась. Сейчас уже 8 января, а я к самим целям пока не приступила. Зато начала рефлексировать. Посмотрела ретроспективу за 25-й год и заполнила первую часть year compass.

Есть принцип заполнения целей, который я использую. Я делю цели по направлениям. Путешествия, здоровье, личная жизнь, достижения, финансы, работа, покупки, обучение, личное, спорт, хобби

Например, в спорте я заранее прописываю, в каких забегах хочу поучаствовать. Это помогает выстроить тренировочный процесс. В этом году для меня ключевой линией станет физическое состояние. Хочется улучшить физические показатели.

В каждом разделе я добавляю подцели и ориентиры. По факту я выполняю примерно 30–50% из запланированного. И это нормально. Цели важно пересматривать. Контекст меняется. Желания меняются. Жизнь тоже.

При этом такой список все равно дает направление. Он помогает понимать, куда я иду и что для меня было важным в конце года.