Я всегда за то, чтобы развиваться и предлагать вам самые лучшие и современные методики. Поэтому в феврале я прохожу дополнительное профессиональное обучение — курс тренера по аквааэробике

Зачем мне, тренеру по плаванию, это нужно? Чтобы помогать вам еще эффективнее! Аквааэробика — это мощный инструмент, который идеально дополняет плавание. Она открывает возможности для тех, кто: 🔹 Ищет щадящую, но действенную нагрузку для суставов и позвоночника. 🔹 Хочет разнообразить свои водные тренировки. 🔹 На этапе реабилитации или подготовки к более активным занятиям. 🔹 Ждет ребенка и хочет безопасно поддерживать форму (после консультации с врачом!). 🔹 Просто любит двигаться в воде под зажигательную музыку!