Почему цели не выполняются. И хватит делать вид, что в ….
Этом году будет инач
Спойлер: не будет.
Каждый декабрь одно и то же. Люди садятся, открывают блокнот, Notion или очередной гайд «Как поставить цели на год» — и начинают заниматься самообманом.
Цели выглядят красиво. Иногда даже слишком красиво.
— «Я буду другим человеком» — «Я буду чувствовать гармонию» — «Я стану свободнее» — «Я вырасту x2» — «Я наконец начну жить свою жизнь»
Проблема не в том, что цели плохие. Проблема в том, что мозгу выгодно, чтобы они не выполнялись.
Потому что настоящая цель = действие. А действие — это: — отсутствие гарантии результата — риск ошибки — необходимость напрягаться — возможность облажаться
А мозг — существо ленивое и осторожное. Ему не выгодны цели, которые нужно делать.
Поэтому он предлагает альтернативу —
👉 цели-муляжи.
Красивые. Сложные. Про «образ будущего» и «правильные состояния».
В них можно копаться бесконечно. Спорить. Уточнять. Улучшать формулировку.
И… ничего не делать.
Цели написаны — галочка есть. Действий — нет. Результатов — тоже или есть но, не те, а какие то. А мозг их уже подтягивает под свои, даже если они не те. А чего, удобно же.
И если ты сейчас думаешь: «В этом году будет по-другому» — скорее всего, нет.
Попробуй подумать и ответить честно, в комментариях, зафиксируй рефлексию по прочтению этого поста и получи разбор своей цели:
👉 А твои цели на этот год — они больше про “красиво сформулировать” или про “придётся делать”?
Напиши честно. Во втором посте разберу две самые популярные ловушки, в которые попадают даже умные и осознанные люди. Включи уведомления на этот канал, чтобы не пропустить. Пост завтра.