Ок, становится яснее. Имя тому засору – гнев. И за неделю увидел все его фракции.

Как он возгорается в диафрагме, в ответ на несоответствие реальности ожиданиям

Как теплом из диафрагмы идет гнев в голову, когда нет его моментального выражения, когда неудобно/стыдно злиться и орать сразу.

Как ведет его подавление к зажору, залипону – ведь быть наедине с гневом, не выражая его – задача из рода немыслимых, вот и начинается бег от себя

Как работает аварийный его сброс – высыпания на коже и внутренние кровотечения – когда все внутренние емкости переполнены, а ни менеджеры, ни пожарники уже не могут его сдержать

Увидел я и как растет мой навык быть с гневом. Ошо классную медитацию придумал, где стадия Ху – прокачка навыка удерживать напряжение и пускать в действие, соединять напор с дисциплиной

И тогда гнев ‘работает’.

Когда гнева не чрезчур, и я с ним в полном контакте – на меня и девчонки вешаются, и респекты от незнакомцев прилетают. Когда гнев трансформирован – я slick.

Когда нет – я мнусь, заискиваю, оправдываюсь. Тогда и отвержение встречаю.

Как прекрасен и ужасен гнев, и сколь он прост сам по себе, столь же и многогранны состояния человека в гневе