И так... Про голод 🍽

У меня была проблема. Точнее проблемы. Я очень быстро ел? Ну это тоже

Я очень быстро делал все ! Постоянная спешка она просто сжигает всю энергию и это малоэффективно.

🏃‍♂️Спешка вообще стала моим врагом номер один.

Казалось бы парадокс. Быстрее сделаешь — быстрее будет результат !

А нее. Дело в том, что когда спешишь, делаешь много лишних действий, нервничаешь, в итоге сгораешь и впадаешь в депрессию или прокрастинации.

🗑 Мусор в голове, в желудке в жизни Много ел еды, которая вообще мне не нужна, а даже вредна и даже опасна. Вообще было ощущение, что если я не поём с утра или неперекушу перед каким-то важным делом — я сдохну. Реально рипнусь 💀, ну или минимум буду без сил и упаду в обморок. Соответственно и когда ел много сладкого, я получал много дофамина и уже можно было ничего не делать. Просто заполнять мозги новостями с юутуючика и играть в комп. Следовательно — жизнь по женское писе одному месту 😫 😵 Цели. Да конечно, нужно развиваться и идти к своим мечтам и выполнять поставленные задачи. Но еда, особенно дерьмовая, очень мешает сосредоточиться на деле, ну и конечно следствия употребления такой пищи — тоже

Так что в итоге дает голод ? Неужели он помогает, а не губит тебя медленно ? Прикинь — да.

Голод это чистка не только кишков, но и мозгов 😳

Когда я захожу на голод я понимаю, что сейчас будет легкость, чистота намерений, уйдет лишний шум из головы, будет больше времени заняться делом, с не походами в магазин и готовкой.

Я превращаюсь в волка. Голодного и дикого зверя. У которого задача одна — Найти свою лань и убить её 🍴

Сплошные парадоксы и вот еще один : когда ты голоден — организм дает тебе максимум энергии на то, что бы ты нашел еду. Поэтому выполнять какие-либо дела — становиться очень просто. Глаза горят, кровь бурлит, чувства все остры как когти грызли.

В итоге я даже опомниться неуспеваю, как я выполняю те задачи, которые тянуться месяцами !

Это мой лайфхак для быстрого и эффективного роста без страха сомнений, отверженности и вообще всех, любых, других!

Каждый раз я повышаю ставки

Первый раз был 3 суток Потом 5 Сейчас 7

Захожу на соде и полыни. Сода чистит оргазм, полынь выводит паразитов и мусор. Потом первый день — может быть адски тяжелым. Второй — еще хуже.

Тут важно ⚠️

Не создавай себе кризис. Относись к этому как к практике, а не к преодолению и ограничению !

Тогда все будет в лёгкости и чистоте.

Задавай любые вопросы в комментарии, я отвечу на все ч радостью! Это правда клусный опыт, благодаря которому можно очень быстро померять свою жизнь