‼️С точки зрения квантовой психологии, само существование человека уже является подтверждённым событием поля. Вы не могли появиться случайно. Вы не могли быть ошибкой. Вы не могли быть лишним, потому что поле не создаёт избыточных форм, сам Высший разум дал вам право проявиться в этом мире. Но когда вина искажает восприятие, человек начинает видеть себя как случайность в системе, как чью-то недоработку. И тогда он начинает жить так, словно должен постоянно доказывать своё право на участие в реальности. 🔥Где это проявляется в жизни — в страхе быть собой без объяснений, — в стремлении нравиться, — в ощущении, что любовь нужно заслужить, — в невозможности расслабиться рядом с другими, — в привычке уменьшаться=прибедняться, — в страхе занимать пространство, как буквально, так и в переносном смысле — в ощущении, что ты всегда немного «лишний». ⬇️ 💥Практика💥 ✨Найди пространство, где вы можете побыть наедине с самим собой хотя бы 10 минут. ✨Сядьте или лягте так, чтобы телу было максимально удобно. Положите руку на грудь.И очень медленно вслух скажите: ✨Я имею право быть. ✨Я есть. Не повторяйте механически, повторите столько раз, сколько тело захочет. Если появятся слёзы — пусть. Если появится сопротивление — позвольте. Если появится пустота — побудьте в ней. ✨Затем добавьте: «Мне не нужно заслуживать своё существование». И снова — не умом, а телом. В конце просто посидите в тишине.