если вы уже устали от новогодних столов
и хотите возвращаться в режим, то читайте чек-лист 🍑 в нем рассказала про метод тарелки и, как применять его гибко под свои цели
P.S. в этом году в режим получилось вернуться к 3 числу, зал никогда не был так пуст в 18:00🙏