Кто еще не довыгорал в 2025-м, к вам вопросов нет. Кто хочет спокойно двигаться вперед, этот пост для вас.

Да, это немного крик души, потому что по себе знаю — как только входишь в режим достигаторства любыми методами, нам пизд@ц, Люда…

Вспомним себя в декабре. Как состояние? Как радость от предвкушения новогодних праздников? Воооот… Предлагаю не повторять режим “кто сдох, тот лох” к декабрю 2026-го. ​ 💡 Фокус на бережное отношение к себе, заботу, прислушивание к состоянию. Да, конечно, цели нужны, мечты, задачи. Но без пятилетки за 2 месяца, окей?

3️⃣ совета от меня как коуча, маркетолога, продюсера и любителя достигать. Чтобы не наступить на старые грабли в 2026-м:

1. Цели ставим — стопудового, а то скучно будет. Но❗️ Истинные, ваши, а не навязанные. То, что реально зажигает. Я так часто вижу на сессиях людей, кто приходит “я хочу вот этого” или “мне надо” с потухшими глазами, а когда выявляем настоящую цель, у меня экран ноута начинает светиться ярче, потому что вот она — истинная цель, а не чья-то левая.

2. Прогресс отслеживаем регулярно, каждый маленький шажок. И хвалим себя. Я себе придумала на этот год игру, где будет 3 приза в зависимости от того, сколько я смогу реализовать. Но я победитель в любом случае. И вы тоже! Важно это замечать.

3. Хвалить себя! Да, еще раз пишу про это. Мы так легко обесцениваем и так тяжело бывает заметить свой прогресс, рост. Тот критик в голове ведь даже не вашим голосом говорит. А чьим? И капитально чистим окружение, которое не поддерживает. Нафига они вам? Чтобы что?

✅ ИТОГО: давайте сделаем 2026 год про жизнь с удовольствием, осознанным подходом к росту, а не как бешенные сурки.