На последнем вебинаре по коучингу, участники сказали, что сейчас тренд на отказ от достижений.

«Это моя тема» подумал я) и решил написать пост Действительно, в последние годы появилось сразу несколько терминов, которые описывают отказ от перегруза. Quiet quitting (дословно: «тихий уход») — делать работу качественно, но не превращать её в смысл жизни. Без героизма, без постоянного превышения ожиданий, без растворения в KPI. Не «мне всё равно», а «я знаю меру».

Anti-hustle culture (дословно: «анти-культура суеты / пахоты») — отказ от культа постоянной занятости 24/7 и переработок. Идея, что ценность человека не равна его продуктивности. Не всё в жизни обязано становиться проектом или источником дохода.

Slow living / slow productivity (дословно: «медленная жизнь / медленная продуктивность») — жизнь в своём ритме. Не медленно, а устойчиво. С прицелом не на рывок, а на годы.

Life–work balance (дословно: «баланс жизни и работы») — Самый древний из терминов. Показательный сдвиг приоритетов.

Общий знаменатель: человек перестаёт жить в режиме постоянного достижения и начинает искать экологию жизни.

Это не про «меньше хотеть». Это про меньше требовать от себя быть кем-то для других.