Не забудьте отвлечься от монитора, расслабить челюсть, опустить плечи и выпрямить спину.

А для рекрутеров минута неприятной информации — что бы вам не рассказывали на тренингах, предложение после отказа следить за новыми вакансиями в вашей компании никак на это действие человека не мотивирует и вы готовы к этому разговору.