Хз что делать. Я уже в таком режиме экономии энергии несколько лет. Но энергии всё меньше и меньше. Даже таблетки пила по рецепту, снизила уровень тревоги, но это помогло отчасти.

да, и выгорание действительно может затянуться. обычно помогает выделить время на отдых и пересмотреть свои приоритеты. как ты считаешь, что помогло тебе больше всего в этот период?

Изучайте ии ребят, много всего интересного и пременимого

Хз, старый развлекается

Я столкнулся так, что произошло рассечение над левой бровью, и очнулся в три часа ночи в луже крови, не помню, как дошёл до этого, поскольку это после моего убийства 30.03.2021 г. перенёс переломы (ключицы и основания черепа) и кровоизлияние мозга: началась эпилепсия и припадки. Пришлось обращаться в травмпункт к хирургам, чтобы зашили рассечение.

Подписался