Почему ты цепляешься за эти отношения

Вы узнаёте это состояние? - Проверяете телефон партнёра, даже зная, что это «неправильно», - Готовы отменить свои планы, лишь бы он(а) не ушёл(ла), - Болезненно ловите каждую холодность в его голосе.

Это биология. Ваш древний мозг видит в уходе партнёра угрозу выживанию как 50 000 лет назад, когда изгнание из племени = смерть. Но сегодня ваша задача не выжить, а жить ярко и счастливо.

20 января в 19:00 мск на Прямом эфире в группе “ТревогиНЕТ” раскрою 3 причины: 1. «Держать за руку» = безопасность? Почему ваш мозг путает контроль с любовью, и как это разрушает даже самые крепкие пары. - «Если я отпущу — потеряю» На самом деле: «Я не могу отпустить, потому что не доверяю себе».

2. Ложный контракт «быть хорошей/хорошим = быть любимой/любимым» Как детские травмы заставляют вас: - Становиться «незаменимым(ой)», чтобы вас ценили, - Вызывать жалость, чтобы вас не бросили, - Прятать свои желания, чтобы не напугать.

3. Страх свободы: «А если я перестану делать “ради” — меня разлюбят?» Почему подлинная любовь не требует жертв, а рождается в свободе: - «Иди со мной, если хочешь. Мне радостно вместе», - «Закрой дверь, здесь мой дом, а на улице холодно».

Что вы вынесете из эфира: ✓ Конкретные шаги, чтобы перестать зависеть от чужого мнения, ✓ Ответы на самые острые вопросы: - «Как перестать бояться, что все уйдут, когда я стану свободной?», - «Почему есть чувство вины, когда говорю “нет” близкому?», - «Как вернуть себе ценность, если я годами от неё отказывалась?».

Приходите : https://t.me/trewoginet P.S. Если вы сегодня думаете: «Без него(неё) я не выживу» — этот эфир для вас. Вы не обязаны быть удобным(ой), чтобы быть любимым(ой). С верой в вашу силу, Максим #ТревогиНЕТ #ЛюбовьБезКонтроля #МаксимПсихолог #Осознанность #СвободныеОтношения #Амигдала #ВнутренняяОпора #Эфир20января #ДоверяйСебе #ТыНеОдин