Глава 2. Волнение в руках мастера: что делать, когда тревожно Даже опытный мастер иногда волнуется. Волнение — это сигнал, который показывает, где нужна внимательность. Баланс между внутренним состоянием и техникой создаёт уверенность

Это может быть новая процедура, сложный случай, высокая ответственность. Руки могут быть напряжены. Дыхание — чуть глубже обычного. Мысли — внимательнее. Этот страх — не враг. Это сигнал. Он говорит о том, что мастер включён, что ему важно, что он чувствует границы допустимого. Когда мастер умеет распознавать это состояние, он перестаёт ему подчиняться. Баланс между внутренним состоянием и техникой — основа уверенности. Когда тело спокойно, а внимание собрано, руки работают точно.