Когда наступает сон - в вашей крови понижается уровень глюкокортикоидо В биологии глюкокортикоиды – это класс стероидных гормонов (например, кортизол), вырабатываемых корой надпочечников, которые регулируют метаболизм, иммунный ответ, артэриальное давление, а также участвуют в адаптации к стрэссу и развитии плода.
напишите коммент
2 коммента
· 28.01
Как мы уже много раз слышали - информация полученная перед сном лучше запоминается, и благодаря чему чему это работает в том числе: А как мы знаем высокий уровень глюкокортикоидов могут нарушать способность к обучению, а то есть сон - это отличное время для того чтобы избавиться от лишних глюкокортикоидов и «закрепить» воспоминания/знания
0
ответить
коммент удалён
можете перейти, но сначала проверьте ссылку и будьте аккуратны: не вводите по ссылке пароли, номера телефонов и банковских карт, и другие личные данные
https://
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
пост закреплён — пока закрепить можно только один пост
что-то пошло не так — попробуйте снова чуть попозже
· 01.02
Также во время сна у вас в памяти прокручивается информация полученная перед сном
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён