© Aнна Корягoва: Иногда лучший пункт в плане на день — вообще не иметь плана.
Выделить сутки только для себя. Без гонки и обязательств. Встать тогда, когда проснётся тело, а не телефон. Спокойно заварить ароматный чай.
Выйти из дома без цели — не по делам и не по расписанию, а просто потому, что хочется идти.
А можно никуда не идти. Остаться дома, укутаться в тёплый плед, открыть знакомую книгу, дать тишине заполнить пространство и прислушаться к своим мыслям.
Отпустить усталость, остановиться, напомнить себе, что жизнь — не только задачи. Такой день не пустой. Он помогает снова почувствовать себя живым.
