Как понять, что пора в терапию?
Тебе уже 35, а ты все еще живешь с мамой? Не видишь перспектив? Страх перемен? Нет внутренних ресурсов Они есть. И есть выход. Осталось только приложить усилия для поиска. Добро пожаловать в терапию...
На пороге важного решения всплывает из памяти детства тень значимого взрослого- "Да ты не справишься. Что зря время тратишь..."? Ты уже вырос. Осталось это осознать и принять. Добро пожаловать в терапию.
Твоя девушка спрашивает куда вы в этом году поедете отдыхать, а у тебя в голове " это я мало зарабатываю" ? Смелость прояснить не свалится с небес. Над этим придется потрудиться. Добро пожаловать в терапию.
"Прошлой весной неудачно стартанул..." - спортсмены с зашкаливающей тревогой "Вдруг что-то забуду?" - студенты и все, кому предстоит экзамен "Столько людей смотрит на меня..." - страх публичных выступлений "Везде мерещится бывший.." - боль от неудачных отношений, мешающая найти нового партнера. Добро пожаловать в терапию.
ЕМДР и КПТ рулят. И реально помогают. Стоит только захотеть изменить себя...
Обращайтесь. Будем разбирать, чинить и находить, как со всем этим жить дальше... На самом деле-все лечится. Чудес и результата после первой сессии не обещаю. Клинически проверенные методики, основанные на доказательной медицине.
Telegram +7 909 3229300
Работаю в направлениях: Клиническая психология, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Гештальт-терапия, работа со сновидениями