Мои ограничения. Интересное наблюдение.Я очень люблю бегать утром.Бегаю в любое время года уже 8 лет.

Прошлую неделю я был в Екатеринбурге, погода -28 и -30. Каждое утро я вставал, смотрел на градусник и расстраивался, что холодно.Как тут бегать, когда на улице - 28! Так прошла неделя и я страдал, а мой Whoop говорил, что мало нагрузки.

Теперь я в Москве. Два дня работаю коуч-консультантом Филиппом Гузенюком и командой на форуме ДЕЛО ГОДА 2026.

В первое же утро радостно побежал утром перед работой на форуме.И сегодня тоже бегал.

А теперь на сшивке команды с Филиппом по итогам форума я узнаю, что вчера здесь в Москве было - 27! А я не знал и бегал себе в удовольствие.

Эта история подсветила мне - как мощно влияют на наши действия наши собственные ограничения. Делай просто, просто делай. #большечемможешь