Наверно, именно эта связка и дисбаланс в ней приносит в жизни больше всего трудностей и внутреннего состояния неудовлетворенности

🧠Наше мышление ограничено. Это факт. Наш мозг строит «конструкции», в которых ему безопасно и удобно. Но жизнь она разная. Случаются события, которые не вписывались в наши планы, грандиозные или, наоборот, размеренные. И, если ситуация «не вписывается», первое, что мозг видит - это последствия в моменте, что я потерял, где недополучил, как планировал. Упустил возможности, потерял деньги или недополучил любви и счастья. ❓Что Вы чувствуете, когда думаете подобные мысли?

Состояние подтягивается моментально😢 Если из этого состояния продолжать действовать, конечно, будет сложновато. Но и не чувствовать НЕЛЬЗЯ❗️ Единственный способ выйти с РЕСУРСОМ из этой истории: ⏳Разрешить себе прожить все появившиеся ЧУВСТВА.

🙌Принять ситуацию, как ДАНО. Да, возможно, мне сейчас некомфортно, неудобно, или даже больно. НО, возможно, эта ситуация может послужить чему-то. 🎯И уже из нового ДАНО пробуем выстраивать действия сначала в маленькой перспективе - что я могу сделать здесь и сейчас. И смотреть, что получается.

🧐В голове держать фоном запрос «А что я здесь получаю?» Чему я научилась, что получила, как могу этим воспользоваться. ВИДЕТЬ, что эта ситуация тоже ДЛЯ МЕНЯ. Просто я не всегда могу со своего «человеческого места» сразу разглядеть всех преимуществ.

Больше всего РЕСУРСА расходуется именно на НЕСОГЛАСИЕ с ситуацией. Но вопрос: ❓С кем мы не согласны? Больше про ресурс и мышление у меня на канале https://t.me/resourcecoaching