Почему я больше не «психолог по отношениям»
Последние 2 года я вела канал и практику про отношения для мужчин. Сегодня расскажу, почему возвращаюсь к тому, с чего начинала и что это значит для вас.
Мой бэкграунд
Те, кто давно со мной, знают: до темы отношений я 10 лет работала в HR и коучинге. Строила карьеру в IT-сфере, помогала руководителям и предпринимателям выбираться из выгорания, идти к результатам. Это была моя основная сила.
И я к ней возвращаюсь, но уже в новом виде. Хочу в своей практике соединить тему личной жизни с конкретными результатами у мужчин и женщин в их карьере, деньгах и росте уровня жизни.
Сейчас у многих всё плохо в отношениях. И у одиноких и у женатых пар. Но я всё больше вижу: кризис в отношениях - это не проблема конкретных отношений или конкретного партнера. Это кризис опоры, взрослости и идентичности.
Взять, например, одиноких мужчин, которые топят за жизнь соло сейчас. Что там скрыто? Неуверенность что меня можно любить или страх не справиться с ожиданиями партнерши. И чем больше мое внутренее ощущение “маленькости и уязвимости”, которое в том числе говорит о торможении процесса взросления и обретения самодостаточности. Тем активнее я буду бежать от отношений.
Возьмем замужнюю женщину, пилющую мужа что он мало зарабатывает и не возит ее в отпуск. Что скрыто там? То же самое внутренее ощущение “маленькости и уязвимости”, которое не позволяет женщине поверить в себя и то что она может поучаствовать в реализации своих мечт, а не скидывать все ожидания на мужа, как на отца.
В конечном итоге все претензии мужчин и женщин друг к другу - это претензии к себе.
Почему я ушла с головой в тему отношений 2 года назад
Честно? Недавно осознала, что это был результат моего травматичного опыта развода. Я погрузилась в психологию отношений - сначала для себя, потом начала помогать другим. За это время я запустила подкаст, создала YouTube-канал, провела десятки консультаций, помогла мужчинам пережить разводы, кризисы, измены.
Что я поняла за это время
Первое. Отношения и карьера - это не две отдельные сферы. Это сообщающиеся сосуды. Расставания и развод могут буквально забрать у вас способность быть сильным, принимать решения, зарабатывать. Вы можете отпустить бывшего партнёра, начать новые отношения, но если вы забрали на себя вину за развод, она будет бить по вам изнутри. По уверенности, по решениям, по деньгам. Я видела это десятки раз у своих клиентов. Теперь я понимаю эту связь на своем опыте.
Второе. Моя настоящая сила - не в бесконечном процессе, а в результате. Многие психологи работают годами с одним клиентом. Это не мой путь.
Что меняется и как я работаю сейчас
Контент остаётся, будем обсуждать и отношения, и деньги и секс!
Позиционирование меняется. Теперь я карьерный психолог и коуч. Работаю с предпринимателями, руководителями, IT. Помогаю держать бизнес, карьеру и деньги, связывая это с личным.
Практика - только клиенты с запросом на результат и взрослую позицию. Работа всегда начинается с диагностических сессий, где мы формулируем чёткий запрос и цель. Иногда достаточно 1–3 встреч, чтобы сдвинуть ситуацию. Иногда требуется более системная работа.
В работе я соединяю психоанализ и коучинг. Это дает глубину и быстрый результат в конкретном запросе, без проработок на года.
Вы можете прийти без чёткого запроса - с ощущением, что «что-то не так». Это нормальная точка входа. Моя задача помочь вам увидеть реальный запрос и сформулировать результат.
С чем ко мне можно прийти
— Выгорание → выйти в ресурс через смену направления, формата работы — Потеря смысла → найти цели, которые снова зажигают, а не просто «надо» — Доход застрял → убрать внутренние блоки и выйти на новый уровень заработка — После развода → восстановиться, убрать вину и стыд, вернуть самоценность — Карьера vs личная жизнь → выстроить и то, и другое без жертв — Низкая самооценка → увидеть свою силу и действовать из нее
Я работаю с теми, кто готов брать ответственность за свою жизнь, деньги и выборы.
Если в точке выбора как дальше и готовы к самостоятельным решениям, пишите в лс)
