Вам не нужен психолог. Правда.

Вам нужна передышка. Кому-то, кто не будет вас перебивать, чтобы вставить свою умную историю. Кто не скажет «да ладно, все через это проходят».

Вы боитесь идти, потому что кажется, будто вы сдаётесь. Как будто признаёте, что сами не справляетесь. Это ложь. Идти к психологу — это как найти проводника в тёмном лесу, в который вы забрели. Сделать это — поступок сильного, а не слабого.

Почему там может быть хорошо? Да просто!

Представьте:

· Можно всё. Рассказать про ту глупую мысль, которая не даёт спать. Про обиду на маму. Про страх, который стыдно назвать. И вас не поднимут на смех. Не осудят. · Молчать — можно. Не нужно притворяться весёлым. Можно сидеть и просто дышать. · Это про вас. Целый час только про ваши чувства. Никто не перетянет одеяло на себя. · Вы поймёте, что вы не «сломанный». Вы — живой человек, который устал, запутался или горит. И это лечится.

Что вы получите, придя ко мне?

Я не волшебница. Я — тот, кто:

· Выслушает до конца. Без телефона в руке. · Помогу разобрать завал из мыслей, которые не дают покоя. Как разобрать шкаф: выкинуть ненужное, а нужному найти своё место. · Дам не готовые ответы, а «фонарик». Чтобы вы сами видели дорогу в своей жизни. · Буду на вашей стороне. Всегда.

Страшно сделать первый звонок? Это нормально. Но часто страх от звонка сильнее, чем от всей остальной работы. Просто напишите. Напишите: «Я хочу записаться на консультацию». И всё.

Иногда самое смелое — это разрешить себе помочь. Своей душе тоже нужен доктор.