с Т–Ж)

Лошпет. Нет бы котлеток пожарить, гречку сварить. Одни понты на уме.

Котлетки хорошо, но я жареное 3,5 года не ем)

и мясо качественное найти – квест...

Колхоз дело добровольное. Тем более речь не о вас, если я правильно понял, а о товарище из ТЖ. Опять же, что мешает сделать их на пару?

Мясо найти не могу нормальное... Курицу врачи всем не рекомендуют, накаченные они всяким

В Санкт-Петербурге нет рынков? Опять же, какие конкретно врачи не рекомендуют курицу? Возьмите индейку.

А потом на беговую дорожку. Включаешь Доктор Албан, Регги гона рага, и вперёд 🤣

В 90-е я с семьёй жила в центре, там был рынок и знакомая на нём работала, мы у неё брали проверенное. Теперь там всё изменилось, торгуют непонятно кто и неизвестно чем. В центре и районах для богатых совсем всё плохо с продуктовыми. Где я живу, есть выбор магазинов, но качество мяса везде сомнительное. Вчера я в Ленте купила говядину с ароматизатором говядины. Ещё не ела. Существует экоферма, но без машины туда не добраться.

Если заморачиваться на экологии, можно с голоду ноги протянуть

Я пару раз практиковала ЗОЖ и было плохо🤣

Врачи в поликлиниках не рекомендуют. Говорят: убираем у пациента из рациона курицу, сразу анализ крови в порядке

Бегать, кстати, вредно.

Это тоже врачи сказали? Какие конкретно? Имя, фамилия? Я не бегаю, я быстро хожу, только из-за разорванного мениска.

Какие врачи? В каких поликлиниках?

В городских, районных) Всем убрать курицу и ходить в бассейн😀

Ответ не засчитан. Из серии "Все мечтают о..." Вы всех опросили? Точно все мечтают?

После того, как я сама себе правильный диагноз поставила, себе я больше, чем врачам доверяю🥲 но их тоже можно послушать Однако диеты по Певзнеру фигня

То есть вы ставите себе диагноз и при этом ссылаетесь на врачей? Нелогично. Чтобы было логично, нужно сделать следующее: Пойдите дальше, разрешите себе есть все, что хочется.

Я себе разрешаю делать исследования, которые врачи не назначают и получаю подтверждение, что я была права Я и так иногда шоколадки ем🤣 часто не хочу

У вас есть лабораторное оборудование? Вы имеете необходимые навыки в проведении клинических исследований?

Жестко. У нас нет проблем с натуральными продуктами и качественным мясом. Говядина из Ленты - это даже страшно звучит.

Ливерки в натуральных кишочках больше нет😢

Вам так кажется) Если он завтракает, обедает и ужинает в ресторане, то очень экономный на такую сумму