Про «быть в ресурсе» и экологичность 🪴

Язык психологии стал основным способом говорить о жизни.

Мы всё чаще объясняем себя через выгорание, депрессию, границы. Слова точные. И в нужный момент очень полезные.

Но их стало слишком много.

Любая усталость быстро превращается в диагноз. Любой дискомфорт — в нарушение границ. Любое напряжение — в повод отгородиться.

Наверное, здесь важна мера. Иначе ярлыков много, а действий и ответственности нет совсем.

И, ладно, если хотим закрыться от других. От себя всё равно не получится.