Как стать мидлом и на что обращают внимание Сеньоры?

Привет всем! Хотел бы задать вопрос не столько HR-специалистам, сколько разработчикам уровня Middle и Senior

Мидлы, насколько тяжелый у вас был путь до этого грейда? Через что пришлось пройти и как долго ждали повышения?

Сеньоры, на что вы обращаете внимание, когда берут джуна? Какие рэд флаги указывают на то, что он долго не протянет, а какие способности говорят об обратном?

Планирую в этом году попасть на позицию джуна по Java, активно рассылаю резюме, но ввиду отсутствия опыта такого присутствуют страх и неуверенность

Буду благодарен всем за комментарии