Софты наше все !

Последнее время по работе я очень мало делаю строго технической работы, но очень много аналитической. Приходится перерабатывать кучу текста, чтобы понять что вообще здесь происходит?! Открыл груминг, моргнул, свайпишь 40 открытых вкладок конфлюенс 🤵 По итогу требуется упорядочить информацию, разложить для себя по полкам, с чего начинать, какие данные нужны, где их взять или необходимо сделать, какие зависимости, какие кейсы необходимо в первую очередь…🤡 Все это утомляет и лично меня очень злит. Да, я начинаю заводиться, потому что мы живём не в идеальном мире и я злюсь, ведь могло быть все проще. Напишите сразу в спеке все нужные данные, но что есть, то есть и искать виноватых ошибка, лучше научиться с этим работать. И вот, я открыл для себя два способа легче и лучше справляться с такого рода нагрузкой, они не очевидны, но на мне работают.

💼1. Relax management. Да именно релакс, а не стресс. Суть проста фокусируемся не на стрессе как это обычно бывает, так как фокус на стрессе это отсечка по его пику как правило, а делаем фокус на спокойствие и расслаблении. Это значит что надо стараться сделать дыхание ровным, если утомились необходимо отвлечься размять немного шею руки, восстановить дыхание и снова вернуться к работе, а также мысленно себя успокаивать и не отпускать вожжи когда хочется закопаться в задаче и в режиме берсерка все сделать.

💼2. Второй способ очень не очевидный, однако довольно интересный на мой взгляд, поэтому предлагаю ознакомиться с ним в моем тг канале https://t.me/qatomIT и заодно поддержать начинающего автора :) Поделитесь своими фишками для работы с большим количеством информации, как вы эффективно с этим справляетесь ?👇👇