Золотое время программиста - в каком-то смысле миф. Его особо не было никогда.

То есть сейчас действительно сложнее искать работу, чем полтора года назад, и местами выросла нагрузка на людей, которых не сократили, за счёт сокращенных, но можно ли уверенно сказать, что дефицит программистов даёт спокойствие.

Кроме найма и поиска работы ещё есть сам проект, куда выходишь, его техническое состояние (чем лучше, тем спокойнее), готовность бизнеса его растить, технические навыки команды (обычно чем выше, тем спокойнее), зрелость менеджмента.

Растущий на дешёвых деньгах рынок - это обычно множество стрессовых, технически незрелых проектов с быстро выросшей, ещё не сработавшейся командой (большое количество людей = рост параллелизации задач + рост затрат на синхронизацию этих людей между собой).

Спокойствие - это не спрос на человека на рынке. Это согласие с бизнесом, зачем ты нужен (быстро и дёшево и плохо или дорого, долго и хорошо, например), соответствие его запросу, не больше проблем с проектом, чем можешь в моменте прожевать и, обычно, медленно растущая/убывающая команда (отлаженные рабочие связи, время на них).

Дело причём даже не в возрасте проекта, дело в степени разумности его организации. Есть ли у кого-либо опыт. В ML например очень важно учитывать сложности тестирования и поддержки моделей, особенно при обновлениях.