В какой-то момент я понял, что больше всего устаю не от задач и обстоятельств, а от себя. От постоянного внутреннего «давай быстрее», «мог бы лучше», «почему опять не идеально». Даже в спокойные периоды это давление никуда не исчезало. Со временем пришлось честно признать: так долго не протянешь. Я начал позволять себе паузы, ошибки и обычную человеческую усталость. Перестал сравнивать себя с другими и требовать от себя невозможного каждый день. Любовь к себе оказалась не чем-то громким, а очень тихим решением - быть на своей стороне. Именно это помогло пройти сложный период и двигаться дальше без ощущения, что каждый день - это борьба.