Что я потребляла в январе?

Это я про контент :)

Ввожу новую рубрику – каждый месяц буду делать чек-ин: что я читаю, где учусь, что смотрю. Буду рассказывать и про положительный опыт, и про то, что мне не понравилось и кажется, что я зря потеряла время. Вам тоже может пригодиться, так что не проходите мимо.

1️⃣Начну с самого крупного – я начала учиться на 4-месячном курсе по IFS коучингу на английском.

Моя любимая модальность, которая помогает чувствовать себя целостным и на раз-два справляется с внутриличностными конфликтами. Очень хочу практиковать в этом подходе, а делать это на английском – вообще мечта.

2️⃣Прохожу интенсив по вайбкодингу от моего экс-коллеги Егора Железняка и Даши Васяниной

На 2026 поставила себе задачу – создать полупассивный доход, и кмк вайбкодинг — просто ваупушкабомбакисазая. За январь сделала MVP 3 чат-бота, как доведу до ума, покажу вам.

3️⃣Читаю книгу Let Them от Мел Роббинс. Я подсела на ее подкаст, в этом месяце послушала только половинку. Но Джеймс Клир – автор одной из моих самых любимых книг про привычки, поэтому мне всё интересно.

Результат от прочтения такой: кажется, я на пару процентов меньше стала контролировать всё и всех вокруг. Накидайте 🔥, если стоит после прочтения про неё отдельно рассказать.

4️⃣Книга Деймиона Захариадиса «Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать». Послушала, пока шла на дорожке. Капец выбесилась с этой книги! Удивляет способность американских писателей раздувать книгу из случаев, на которые хватило бы статьи.

5️⃣Книга The Portfolio Life, автор Christina Wallace  — читаю на английском про портфельную карьеру. Очень интересная, но читать одной тяжело, хочется обсуждать. Так что привлекла к процессу своего преподавателя по английскому :)

6️⃣Читаю книгу  «Четыре тысячи недель на всё». Про управление временем, особенно актуальна для слэш-карьеристов. Увидела её у Кати Стрельниковой и решила, что мне тоже надо.

7️⃣Подкаст «Важное решение» с моим партнёром по проекту LinkedInBesties Полиной Кадкиной. Если хотите узнать как пережить 5 переездов – вам сюда.

Лично меня этот подкаст спас в ураган — я шла из зала, когда начинался сильный ветер, и только голос Полины успокаивал меня: было ощущение, что мы с ней говорим по телефону❤️

8️⃣Новый сезон подкаста «Хорошие отношения». В прошлом году я познакомилась с Сашей Колькиной и наконец решила послушать их с Радмилой подкаст-миллионник. Очень нравится, как девушки рассуждают на вечные темы. Я послушала про то, как говорить о сексе, следующий на очереди – что делать, если у вас с партнером разные амбиции.

Пишите в комментариях, что читали и смотрели, чему учились вы в январе? Очень интересно✨