Вчера разбирала свои старые записи и ежедневники

Я вообще люблю такие моменты — листать, перечитывать, наблюдать за собой во времени.

И каждый раз ловлю себя на одном и том же ощущении. В моменте кажется, что изменений нет. Что всё это — терапия ради терапии. Мысли по кругу. Осознания вроде бы есть, а жизнь как будто та же.

А потом начинаешь читать свои записи «до» и «после» — и просто офигеваешь.

От формулировок. От того, как ты смотрел на одни и те же вещи. От целей, которые тогда казались чем-то очень далеким.

Я, например, наткнулась на список целей, которые писала в 2023 году. И с удивлением поняла, что процентов 80 из них уже реализованы.

Причём не через надрыв и «я должна», а как будто сами собой, по ходу жизни.

И вот тут меня догнала важная мысль.

Мы очень часто обесцениваем процесс, потому что смотрим только из точки «сейчас». А системные изменения так не видны. Они не хлопают дверью, не кричат о себе. Они тихо перестраивают мышление, выборы, реакции — а уже потом догоняет реальность.

Именно поэтому иногда кажется, что: — цели не достигаются — желания «не работают» — энергия уходит в никуда

А на самом деле система уже давно двигается. Просто не так, как ожидал ум.

На этой неделе я как раз хочу глубже раскрыть тему желаний, целей и планирования.

Почему одни цели реализуются «чудесным образом», а другие годами не сдвигаются с места? Как вообще выделяется энергия на цель и что происходит, когда цель не согласована с системой?

Если тебе тоже иногда кажется, что «я стою на месте» — возможно, ты просто давно не заглядывал в свои записи «до». Иногда там очень много ответов.