Многие из нас уже вошли в активный рабочий ритм и поставили себе амбициозные цели на год. У кого-то в план вошли и новые цели, и те, которые не удалось реализовать в прошлом году. Ведь теперь мы точно постараемся достичь еще чуть больше, будем стараться сильнее, двигаться ловчее, вставать раньше, планировать своевременно. А еще в этом году мы постараемся быть внимательнее к себе…

Я подготовила для издания “Фокус внимания” материал и описала алгоритм целеполагания с учетом визуализации, нашего любимого формулирования “без частички не” и адекватного планирования.

В основе алгоритма действия, позволяющие активировать все участки мозга: ведь нам важно не только визуализировать, но еще и включиться в работу по достижению результата. И, конечно, про бережное планирование там тоже есть.

Если материал не откроется, включите сервис, позволяющий просматривать международные ресурсы.