Если тебя тоже вырубает после обеда - этот пост для тебя Неделю проходил с датчиком глюкозы и был честно удивлён результатами. Одна неделя наблюдений за глюкозой дала больше понимания про энергию, чем годы “правильного образа жизни”. Даже "полезные" завтраки создают дикие скачки уровня сахара в крови, снижая энергию.
Подробно разобрал эксперимент и выводы в Telegram. Ссылка https://t.me/+WwdC1iGYKSthMTEy
напишите коммент
1 коммент
можете перейти, но сначала проверьте ссылку и будьте аккуратны: не вводите по ссылке пароли, номера телефонов и банковских карт, и другие личные данные
https://
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
пост закреплён — пока закрепить можно только один пост
что-то пошло не так — попробуйте снова чуть попозже
· 30.06
Эх, сюда б запостить для тех, кто в “белых списках” или устал поднимать очередной VPN, “который точно не забанят” ☺️
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён