Как я провожу утро…

Я когда-то постила часто утреннюю зарядку, с тех пор я часто слышу от других: ну ты ваще продуктивная - и встаешь рано, и столько всего утром делаешь. Я правда часто провожу утро продуктивно, но далеко не всегда.

Мой идеальный режим: 6:00-6:30 - медитация 6:30-7:00 - тренировка 7:00-9:00 - купаюсь, собираюсь, кушаю 9:00-9:40 - еду на работу

Но вот сегодня еле подняла себя в 8:00 Душ и кофе не очень помогли пробудиться, хотя легла я относительно нормально

Если это коллективное непросыпательное утро, то всем посылаю лучи поддержки и пожелание проснуться в течение дня💫