Мурашечный) но я сразу узнала с «первых женских задыхиваний»🙃, может конечно в такоом исполнении не так известен)

Это рок-кавер на Билли Айлиш)

Точно)

Я сразу представляю весеннюю пробежку, под утренним солнцем в выходной день ✨ такой добрый трек)

Моя тема 💘 Первый трек похож melodic house, если не ошибаюсь

Второй какую-то ностальгию навеял, по psyho

Спасибо за ответ)

И еще один трек для бега подойдет Dance with the dead - Hex

Если бежать по улицам города, можно представить себя главным героем антиутопии))

Это мощно! Я так неохотно две 12-ки беру и на каждую ногу это мучение прям… вот что с превеликим удовольствием могу делать это ягодичный со штангой 45 кг 🫶🏻

Спасибо за жанр, было заманчиво про него почитать, что интересно «в основе таких композиций многократно повторяющиеся мелодии…», можно сравнить с подходами)) возьму на прослушивание

Вух! Вы молодец, 24 на ногу это мощно!

Да, про многократное повторение, правда. Хотя оно есть во многих жанрах, это же про темп, ритм, или что там бит/барабаны отбивают. Мне нравится, что у меня и так пожар внутри пылает, я могу сильно раздражительной стать от напряжение, прям ухх, лучше не быть в радиусе моего взора🤬 а музычка немного балансирует это состояние.

Согласна, возможно в мире не существует ни одного трека, который не баловался бы повторением))

Интересно, что до опроса, я просто была уверена, что в моменты последних подходов, когда нужно дожать еще пару раз с накинутым весом, помогает именно ~хардрок, и когда говорят «включи, что-нибудь мотивирующее» - этот жанр первый приходит в голову. Но я даже не могла подумать, что есть люди, которым наоборот нужно сбалансировать внутреннее напряжение чем-то спокойным, чтобы побить свой рекорд)

Возможно мы все делимся на два типа детей: одному типу нужно, чтобы на него наорали, чтобы он что-то сделал, а другому типу нужно спокойно объяснить 😁

Интересный выход в тему воспитания и детских травм…🤔, и правда же, тут может быть прямая связь

Это топ, вообще все треки prodigy 🫶🏻

Если сравнивать с ответами ниже, это что-то новенькое))

В целом hip hop/rap тоже неплохо настраивает, можно сосредоточиться на технике, почувствовать тело

Спасибо, отметила)

Если хочешь прям ибошить, то послушай это: Slipknot - Before I Forget. Тут барабаны прям заряжают

Жалко нет реакции 🔥, классный трек)

Вот этот для зала шикарный: Thousand Foot Krutch - Fly on the Wall, припев просто нереальный. Мелодичная рок-красота:)

Прочувствовала)

Топ для мобилити и растяжки ☺️

Часто похожие треки слышу в зале на функциональных тренировках, когда за определенное время нужно сделать много подходов без отдыха)) иногда реально настраивает ибошить, отметила)

Здесь не подразумевается какой-то определенный вес или границы, просто фраза-каламбур: можно в переносном смысле иметь вес и быть авторитетом в какой-то сфере, а можно поднимать реальный вес в зале :)

130 это круто! Я пока что только 20-25 выжимаю (от груди)

Ох) Насколько всё относительно...))

Хороший результат! А сами весите сколько?)

92

👍🏻 у меня ферритин поднялся после прослушивания 😁

отметила, спасибо!

Спасибо за ответ, отметила себе)

Всё впереди, если стремишься к этому 😉