Основная мотивирующая сила - противоречия между стремлением к свободе и стремлением к безопасности.

❓О чем эта фраза для вас?

Свобода подразумевает расширение своих возможностей, разрешение себе «хотеть» и «реализовывать» что-то большее, что не было доступно ранее в нашей жизни. И это не только про материальный достаток, сюда могут попадать: ☑️развитие себя в той сфере, которая вызывает интерес и увлеченность процессом; ☑️реализация себя в творчестве; ☑️здоровые партнерские отношения; ☑️выбор места и образа жизни и т.д Безопасность ассоциируется нашим мозгом со стабильностью и определенностью. Это не всегда про те условия жизни, которые мы хотим. Но это тот надежный «островок», на который мы опираемся в жизни.

❓Что для вас БЕЗОПАСНОСТЬ?

Когда я прочитала эту фразу - она принадлежит Эриху Фромму - я «увидела» в ней емкое объяснение нашего основного внутреннего конфликта. Этот конфликт часто является причиной Прокрастинации на пути к своим целям.

🤗Как Коучинг может помочь в разрешение этого конфликта? ⁠ Любое наше действие определено каким-то мотивом. ЛЮБОЕ! Даже если вы этого не осознаете. Иногда бессознательные мотивы противоречат тем целям, которые вы себе ставите в жизни. Коучинг - тот инструмент, с помощью которого вы можете осознать ваши бессознательные мотивы и внутренние противоречия, управляющие вашей жизнью.

❗️И САМОЕ ВАЖНОЕ!

Осознание позволяет вам перенастроить свою внутреннюю систему мотивации. А следом, перенастраиваются и ваши реальные действия, которые и ведут вас к РЕЗУЛЬТАТУ - той жизни, которую вы хотите жить♥️

О том, как двигаться к своим целям в согласии с собой: https://dzen.ru/id/69777b6da0a3de1028b197a8