Как вам чувство, что вы значимы только если у вас есть регулярные достижения?

Планка которую вы установили сами и она выше и выше. Стоит расслабиться, быть медленнее, не осуждать себя за слабости (которые вероятно не являются таковыми), то все рухнет и не станет вас - нужного и важного.

Это не амбиции.

Чей голос вам говорит “ты можешь лучше?/давай больше, ты мало старался?” Рано или поздно это истощает. Яма по названием: “быстрее, выше, успешнее” никогда не будет закрыта, вам не удастся встретить во взрослой жизни того, кто оценит заслуги и вам станет достаточно.

Это можете сделать только вы! Представляете?

И именно вы, тот взрослый человек, который может себя защитить, похвалить, успокоить и перестать делать “больше, выше, успешнее” для доказательста. А начать в удовольствие, без надрыва, для себя и с любовью к себе ❤