Как побороть страх перед собеседованием в крупную компанию
Отвечаем на вопросы читателей про карьеру, сомнения в себе и синдром самозванца
Читательница Анна нас спросила: «Как снизить уровень страха перед собеседованием в большой корпорации, куда очень хочется попасть?»
Предлагаем сделать такую практику:
1. Выпиши свой страх.
2. Раскрути его до абсурда. Представь самый нелепый и катастрофичный сценарий. Не стесняйся фантазировать.
3. Спроси себя: «Насколько такой сценарий действительно возможен?»
4. Опиши, что самое страшное может произойти в действительности и как ты с этим справишься.
С помощью этой практики ты увидишь, насколько нереалистичны твои страхи. И мозг перестает их воспринимать всерьез.
А еще — ты научишься отделять реальные риски («они могут выбрать другого кандидата, потому что он окажется сильнее») от выдуманных («меня с позором выгонят с собеседования, если я не отвечу на вопрос»).
А что бы вы посоветовали Анне? Делитесь соображениями в комментах 👌
· 14.02
Смотря что считать крупной
Я вот работал в опсосах, там не ощущается крупность, ну 15-20к сотрудников и чо? Управлял подразделением, ну да, ответственность в 10-15 млн. бюджета
Но вот если устраиваться в компанию с 1к сотрудниками это можно считать крупными компаниями?
Вопрос уровня ответственности.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён