❤️ О любви сквозь призму транзактного анализа ❣️Сегодня, в День всех влюблённых, давайте посмотрим на любовь с профессиональной точки зрения.

❣️Знаете ли вы, что наши отношения с любовью формируются ещё в детстве?

❣️Те послания, которые мы получили от родителей, создают наш уникальный сценарий отношений.

Три эго-состояния помогают нам понять, как мы проявляем любовь: • Родитель диктует правила: «Настоящая любовь должна быть такой…» • Взрослый оценивает реальность и строит здоровые отношения • Ребёнок проявляет искренние чувства и желания

В этот день многие из нас могут активировать определённые сценарии:🫂 • Чувство недостойности любви • Стремление заслужить любовь • Ожидание боли в отношениях

Но важно помнить: мы не обязаны следовать этим сценариям!

Как прожить этот день осознанно: • Примите свои чувства без критики❣️ • Отключите внутреннего критика❣️ • Позвольте себе испытывать настоящие эмоции❣️ • Создайте собственные традиции празднования❣️

Любовь — это не экзамен на «правильность» отношений, а возможность лучше понять себя и других.

Желаю вам найти свой путь к здоровым и осознанным отношениям! ❤️

#транзактныйанализ #психологияотношений #деньвлюблённых #tranzalogia