Травма отвержения, одна из самых частых причин сложностей при знакомствах и построении отношений.
- страх не понравиться
- стыд быть таким, какой есть
- неуверенности в себе
- «я не достаточно красива, умна, интересна, богата…»
- страх опозориться
- страх проявлять инициативу
- страх делать первые шаги
- «у меня нет опыта, а у всех есть»
Нас по-разному отвергают и в разном возрасте, в разные периоды это ощущается и переносится по-разному. Чем уязвимее было твое состояние, тем сильнее эффект был произведен.
К счастью, это поправимо. Все что было нарушено в отношениях, возможно излечить в отношениях.
Терапия и групповая терапия, как раз те пространства, в которых мы получаем новый опыт отношений.
🔜скоро весна и я планирую запуск краткосрочного проекта, про новые знакомства и отношения. ❤️
