😱Я удивилась, когда узнала. Я же тоже раньше этикетки не читала)

❗️С 1 июля 2023 года напитки с сахаром стали подакцизными. Сюда относятся те напитки, которые в 100 граммах содержат более 5 грамм углеводов. Деньги от этого акциза идут на борьбу с сахарным диабетом. Акциз на сахаросодержащие напитки — 7 рублей за 1 литр с 2023, а с 2026 уже 11 рублей.

Чтобы избежать дополнительных затрат, компании изменили рецептуру.

🤫Поэтому……барабанная дробь….обычная «кола» сейчас не только с сахаром, но и с подсластителями в одном флаконе) о нас позаботились)

Это касается бутылок объемом более 0,5 литра. Все, что 0,5 и меньше, как правило, не содержат подсластителей.  Конечно, некоторые производители пока готовы платить акциз и поэтому кола у них чисто с сахаром.

А какая полезней?

С сахаром или zero… в свете последних постов, я могла бы сказать, что с сахаром вариант чуть лучше, безопасней. Но есть нюанс:

Регулярное употребление напитков с сахаром ведет к развитию ожирения за счет «скрытых» калорий. И как результат (💯доказано):

✔️инсулинорезистентность, ✔️жировая болезнь печени, ✔️сердечно-сосудистые заболевания.

А еще: кариес, отрицательное воздействие на микробиом и нарушение пищеварения.

🧨В акцизной коле 0,5л – 53 грамма сахара. Это 10 чайных ложек без горки. 🧨А в коле сахар+подсластитель при расчете на 0,5л – 24 гр. сахара. Это 5 чайных ложек без горки. 🧨В коле без сахара 0,5 - 0 гр. углеводов.  Это 0 чайных ложек

Поэтому не будем демонизировать cola zero. И не будем пить ее ведрами) Просто нужно принять, что бывают ситуации, когда выбор будет за ней.

А вообще, лучше выпить чай или кофе) с фруктом вприкуску)